Sarwendah Klarifikasi Kondisi Ruben Onsu: Suami Saya Kelelahan dan Dehidrasi

Jakarta, 21 Mei 2024 – Presenter ternama, Ruben Onsu, dilarikan ke rumah sakit pada hari Senin (20/05/2024) dan sempat membuat publik khawatir. Sang istri, Sarwendah Tan, akhirnya buka suara dan menjelaskan kondisi suaminya.

Melalui unggahan di Instagram pribadinya, Sarwendah mengatakan bahwa Ruben Onsu mengalami kelelahan dan dehidrasi. Hal ini disebabkan oleh kesibukannya yang padat dalam beberapa waktu terakhir.

“Suami saya memang dalam beberapa hari ini kondisinya kurang fit karena kelelahan dan kekurangan cairan,” tulis Sarwendah.

Sarwendah menjelaskan bahwa Ruben Onsu sudah mendapatkan perawatan medis dan kondisinya kini sudah membaik. Ia pun meminta doa dari para penggemar agar Ruben Onsu lekas pulih.

“Terima kasih atas doa dan perhatiannya. Alhamdulillah saat ini kondisi suami saya sudah membaik setelah mendapatkan perawatan medis,” lanjut Sarwendah.

Kelelahan dan Dehidrasi

Kelelahan dan dehidrasi adalah dua kondisi yang sering terjadi dan dapat memengaruhi kesehatan secara signifikan. Kelelahan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kurang tidur, stres, atau aktivitas fisik yang berlebihan. Sedangkan dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk.

Gejala kelelahan dan dehidrasi dapat berupa:

  • Rasa lemas
  • Pusing
  • Sakit kepala
  • Mulut kering
  • Haus
  • Urin berwarna gelap
  • Kurang buang air kecil

Cara Mencegah Kelelahan dan Dehidrasi

Untuk mencegah kelelahan dan dehidrasi, berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:

  • Tidur yang cukup
  • Minum air putih yang cukup
  • Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi
  • Kelola stres dengan baik
  • Istirahat yang cukup saat beraktivitas fisik

Penutup

Semoga informasi ini bermanfaat. Jika Anda mengalami kelelahan dan dehidrasi, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *